Egészség

Vitaminbombák a kamrából

Az őszi-téli hónapokban gyakran küzdünk a vitaminhiánnyal, pedig kamránk polcain ott sorakoznak a megoldások. Fermentált finomságok, gondosan szárított gyümölcsök és az ablakpárkányon nevelt friss csírák – mind természetes vitaminbombák, amelyek segítenek átvészelni a hideg időszakot. Nagyanyáink jól ismerték ezeket a praktikákat, mi pedig most újra felfedezhetjük őket, ráadásul a modern tudomány már azt is pontosan megmondja, miért olyan értékesek ezek a hagyományos módszerek.

Zöldövezet

Így készíts otthon dekoratív légfrissítő zselét!

Nagyon látványos és csak természetes anyagokból készül, ráadásul a bolti ár töredékéért!

Egészség

Lestyán:  karakteres aroma és hihetetlen gyógyerő egy növényben

Régen nem hiányozhatott egyetlen kertből sem. Jellegzetes aromája miatt a levesek kedvelt fűszere, de gyógyereje is páratlan,

Érdekességek

A fiatalok jobban tudnak tanulni? Óriási tévhit!

Az idősebbek túlszárnyalhatják a fiatalokat a tanulásban. A tanulás képessége valóban egy életen át megmarad.

Zöldövezet

Ezért nem szabad az almát zöldséggekkel együtt tárolni télire!

Hasznos tippek és trükkök a téli tároláshoz! Mit mivel, hogy és hány fokon tároljunk.

Érdekességek

Tudod miért nélkülözhetetlen a szervezetünknek a szőlőcukor?

Egy átlagos testsúlyú felnőtt szervezete kb. 120 g tiszta glükózt képes azonnal és tökéletesen felhasználni.

Életmód

Ne adja fel! Van természetes módszer is a májgyulladás kezelésére!

A máj szervezetünk legnagyobb mirigye, egészséges működése létfontosságú számunkra. Cikkünk elején olyan ismereteket teszünk közzé, melyek mindenfajta májbetegség megelőzésében és kezelésében segíthetnek, majd specializáltan foglalkozunk a hepatitisszel, azaz a májgyulladással és annak természetes gyógymódjaival.

Egészség

A gyógyító energia kihasználása és az energia-felvétel módszerei

A különféle tanítások hangsúlyozzák azt, hogy tulajdonképpen a fizikai testünk életerejét egy másik testben kell keresni, amit hívnak étertestnek, élettestnek, életerő-testnek vagy pránikus testnek is. Ez a test áthatja a fizikai testünket, és ennek köszönhető mindenféle életmegnyilvánulás.

Életmód

Kúráld magad sósvízes lábfürdővel!

Nagyszüleink elfeledett praktikája a téli estéken alkalmazott meleg, sós lábfürdő. Évente két kúra javasolt, kúránként 8-10 alkalom, heti 3-szor, alkalmanként 30 percen keresztül.

Zöldövezet

Ne vigyük túlzásba! Ennyi az otthonunk ideális páratartalma

Bár otthonunk melege mindennél fontosabb, ez egyre többe kerül. Egy kis odafigyeléssel azonban javíthatunk hőérzetünkön, és alacsonyabb hőmérsékleten is kellemesen érezhetjük magunkat. A titok nyitja az ideális páratartalom. Ha fázunk a fűtött szobában, mielőtt a fűtőtest szabályzóját feljebb tekerjük, próbáljuk a páratartalmat növelni, hőérzetünk biztosan javulni fog.

Érdekességek

5 dolog, amit biztosan nem tudtál a csirkezúzáról!

Rengeteg gyógyhatású anyagot tartalmaz, és kimondottan jót tesz az egészségünknek!

Egészség

A gyógynövények sárga vézére: a baktövis

A baktövis, más néven csüdfű (latin nevén: Astragalus) egy széles körben hasznosítható növény. A huang qi-t, mint a csüdfű egyik alfaját már a kínai Shen Nong császár uralkodásától kezdve számon tartják.

Életmód

Epebántalmakra ajánlott fekete retek kúra

Két lehetőség is van a kisebb epekövek feloldására.

Érdekességek

80 féle tápanyagot és 40 antioxidánst tartalmaz a lóretekfa termése!

Méltán viselhetné a csodafa nevet is, hiszen az egyenlítő környékén található növény gyümölcsét eszik, használják gyógyítási céllal és még bio-üzemanyagot is létre tudnak belőle hozni, magvainak víztisztító képességeiről nem is beszélve.

Érdekességek

Feng shui és a szobanövények- Használd ki a bennük rejlő lehetőséget!

A kínai feng shui célja a zárt terek energiájának növelése. Hiszen ezáltal nekünk is nő teljesítőképességünk, közérzetünk javul, és megtaláljuk a harmóniát, egészséget, szerencsét, gazdagságot kapunk. Ebben az összetett rendszerben, amely segít otthonunkban tudatosan irányítani az energiát, a növények egyfajta lehetőséget jelentenek a harmónia megteremtéséhez. Nézzük, milyen szabályokat kell betartanunk, hogy, maximálisan kihasználjuk szobanövényeink pozitív energiáit.