15 / 68 db bejegyzés — 1. oldal
Naponta több millió banánhéj köt ki a kukákban, pedig ez óriási pazarlás! Miközben egészségtudatosan faljuk a banánt, a héját gondolkodás nélkül kidobjuk - pedig aranybányán ülünk. Mutatjuk, miért érdemes félretenni ezt a sokoldalú "hulladékot"!
Amikor a hőmérő higanyszála a nulla felé kúszik, a legtöbben azt gondoljuk, a komposztálónak is téli álmot kell aludnia. Pedig a természet nem áll le télen sem – csak kicsit lassabban dolgozik. És képzeld, pont ezekben a hideg hónapokban termeljük a legtöbb olyan konyhai hulladékot, ami tavasszal igazi aranybányává változtathatja a kerted!
Tudatos vitaminfogyasztással megelőzhető, hogy immunrendszerünk legyengüljön, szervezetünk vitaminraktára kiürüljön és ezáltal betegségekkel kelljen szembenéznünk. Ősszel különösen fontos odafigyelni a vitaminpótlásra.
A legtöbben szintetikus vitaminokhoz nyúlnak ősszel, ám a fitoterápia régóta ismeri a chilipaprika kivételes immunerősítő tulajdonságait. A modern tudományos kutatások megerősítik azt, amit a népi gyógyászat évezredek óta alkalmazott.
A leveskockák megkönnyítik az életünket, ám ha valaki elolvassa az összetevőit, biztosan nem szívesen használja legközelebb.
Próbáld ki a rizsvíz tisztítószerként! Környezetbarát és költséghatékony megoldás a mindennapi takarítás megkönnyítésére!
Ki ne szeretne csillogó fogakat és friss leheletet? A fogkő sajnos sokunk réme, de ne ess kétségbe! Van pár trükk a tarsolyunkban, amivel távol tarthatod ezt a makacs ellenséget. Lássuk, hogyan!
Az orvosi pemetefű (Marrubium vulgare) évszázadok óta ismert gyógynövény, amely napjainkban is megállja a helyét. Bár hagyományos felhasználása sokrétű, a modern tudomány csak most kezdi feltárni valódi potenciálját. Nézzük meg közelebbről, mit tudunk erről az érdekes növényről.
A természetes ételek és kiegészítők iránti érdeklődés folyamatosan növekszik, így nem meglepő, hogy a zöldbúzafű is a figyelem középpontjába került. A fiatal búzafű levelei tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal, amelyek segíthetnek a szervezet egészségének megőrzésében. A zöldbúzafű fogyasztása immunerősítő hatása miatt különösen ajánlott a stresszes életmódot folytatók számára. Hadd mutassuk be a Spelta Vita Instant terméket, mely tönkölybúzából készül, koncentrált formában kerül a vásárlók asztalára és mely már Magyarországon is kapható.
Testünk jelzőrendszerei többnyire fájdalommal adják tudtunkra rendellenes működésünket. A fájdalom rövid időn belül csökkenni fog a pióca nyálában lévő 60-80 féle fájdalomcsillapító hatóanyag következtében. A megfelelő számú alkalmazás után véglegesen csökken, illetve megszűnhet a fájdalom és visszaállhat a korábbi rendes működés.
A zsírmáj olyan egészségügyi probléma, amely sokáig rejtve maradhat, mégis komoly következményekkel járhat. Ismerjük meg közösen azokat a jeleket, amelyek figyelmeztethetnek erre az állapotra, és tanuljuk meg, hogyan előzhetjük meg kialakulását.
A tejtermékekről köztudott, hogy elég hamar megromlanak, és a sajtok kivételével nem érdemes nagyobb mennyiséget vásárolni belőlük még akkor sem, ha esetleg akciós áron jutunk hozzá.
Ahogy egyre többen törekszünk a tudatos életmódra, úgy válik világossá: nem minden műanyag ördögtől való. A lényeg nem az anyagban, hanem a felhasználás módjában rejlik. A többször használatos, erős műanyag szívószál éppen ezt a szemléletet képviseli – hosszú élettartamú, higiénikus, és felelős alternatíva az egyszer használatos társaihoz képest.
Ennek az italnak minden egyes összetevője gyulladásgátló, immunerősítő, vírus- és baktériumölő, keringésjavító és emésztésserkentő hatással rendelkezik. Egyszerűen elkészíthető, kényelmesen beilleszthető a napi étrendünkbe.
Okos ötletek a konyhai hulladék újrahasznosítására