Az akupresszúra az ókori Kínából eredő, több ezer éves orvoslási módszer. Azt vallja, hogy testünkön léteznek olyan pontok, amelyekre nyomást gyakorolva enyhíthetők bizonyos fájdalmak. Ezek a pontok energetikai szempontból kapcsolatban állnak az egész testtel.

Most megmutatjuk neked azt a négy akupresszúrás pontot, amely a leggyakoribb fájdalomfélékre nyújthat gyors megoldást. Mindenképp próbáld ki ezeket, mielőtt a gyógyszerekhez fordulsz!

Mivel nyomd meg a pontokat? Egyszerűen a hüvelykujjaddal! Az időtartam 2-5 perc legyen, napont háromszor is megismételheted. Ennél többször viszont nem javasolja a kínai gyógyászat az akupresszúrás pontok ingerlését, mert az a test energetikai hálójában zavart okozhat!

 

Íme, a 4 legfontosabb akupresszúrás pont és a fájdalom, amit eltüntethet:

 

A "GB20" vagy Feng Chi néven ismert pont a tarkónk fölött helyezkedik el. Stimulálásával megszűnhet a fejfájás, migrén, fáradtság miatti homályos látás, maga a fáradtság és az influenza kezdeti tünetei. Célszerű hüvelykujjal végezni a pontok stimulálását. A masszázst kapó fél egyfajta energialöketet érez a fejében.