A svéd gyógyfüveket már több évszázaddal ezelőtt is ismerték és alkalmazták. Főzeteket és orvosságokat is készítettek belőle, elsősorban emésztési panaszok enyhítésére. A 18. században a svédkeserűt Dr. Claus Samst és Dr. Urban Hjärne svéd orvosok fedezték fel újra, a modern időkben pedig Maria Treben, a gyógynövény ismeret egyik legjelentősebb úttörője tette igazán ismertté.
Maria Treben fontos szerepet játszott a gyógynövények iránti érdeklődés újjáéledésében azáltal, hogy tökéletesítette saját, helyi gyógynövényekből álló keserű formuláját, és számos belső és külső betegség gyógyítására használta. Ezekről részletes feljegyzéseket készített, amely óriási népszerűségre tett szert világszerte az Egészség Isten patikájából című könyve révén. 

A Svédkeserű jótékony hatásai belsőleg

Valljuk be őszintén, hogy a keserű nem a legkedveltebb íz az emberek számára. Talán ezzel magyarázható, hogy a keserű ételek és italok gyakran hiányoznak az étrendünkből, pedig nagyon is fontosak lennének az emésztésünk szempontjából. Ezt a természeti népek jól tudták réges-régen, ezért rágcsáltak gyakorta keserű gyökereket.
A növényekben lévő keserű ízt adó anyagok a gyomor, a máj, az epe és a hasnyálmirigy felső emésztőrendszeri funkcióit működtetik, az ízlelőbimbókból származó idegreflex révén. Amint a keserű ízt érzékeljük a szánkban, az emésztőrendszer egészére kiterjedő pozitív hatások sorozata indul el: növekszik a nyálelválasztás, fokozódik az epetermelés, megnövekszik a gyomorsav, az emésztőhormonok és enzimek kiválasztódnak, és a belek mozgásba lendülnek. Mindez jobb emésztéshez és megfelelő székletürítéshez vezet, amely összességében a méreganyagok gyorsabb és hatékonyabb kivezetését is jelenti. Megfelelő méregtelenítéssel pedig egy sor betegség elkerülhető (pl. gyulladások, emésztőrendszeri és ízületi panaszok, bőrbetegségek). Ezzel egyidejűleg jobb lesz a közérzetünk, zavartalanabb és pihentetőbb az alvásunk, nagyobb a fizikai teherbírásunk.
A svédkeserű elsődlegesen tehát az emésztésünkre van kitűnő hatással, és ezen keresztül a szervezetünk egészére is. Immunrendszerünk ellenállóbbá válik, szerveink kapacitása nő, így azok funkcionálisan jobban működnek.
A svédkeserű azonban még ennél is többet tud, hiszen a benne lévő gyógynövények nem csupán az emésztőrendszerre jótékony keserű anyagokat tartalmaznak. Számos más gyógyhatású összetevővel is rendelkeznek, melyek mind benne vannak a svédkeserűben és hasznosulnak. Így például gyulladáscsökkentő flavonoidok, fertőtlenítő és fájdalomcsillapító hatású illóolajok, valamint számos ásványi anyag és vitamin. Ezek az összetevők kitűnően hatnak emésztőrendszeri és ízületi gyulladásoknál, izom- és ízületi fájdalmaknál, serkentik a vérkeringést, egyensúlyba hozzák a hormonháztartást.

Maria Treben így ír a svédkeserű gyógyhatásairól Egészség Isten Patikájából című könyvében:

„A svédkeserűk tisztítják a vért, javítják a keringést, elűzik a puffadást, fejfájást, emésztési zavarokat, gyomor-, epehólyag-, máj- és vesebetegségeket (még akkor is, ha az alkohol nem megengedett). Ezek a cseppek serkentik a lomha bélrendszert, és eloszlatják a szédülést és a sántaságot. Minden betegség esetén ezek a leghasznosabbak, még a rák esetében is.”

Ahhoz, hogy ezeket a jótékony hatásokat élvezhessük, nincsen más dolgunk, mint 2×1 evőkanál svédkeserűt naponta (reggel és este), vízzel, teával vagy gyümölcslével hígítva meginni.
A Svédkeserű jótékony hatásai külsőleg
A svédkeserűben lévő gyógynövények erejét külsőleges alkalmazással is hasznosíthatjuk. Bőrünkön keresztül a hatóanyagok könnyedén felszívódnak és bekerülnek a véráramba. (Ezért is mondom mindig, hogy a szintetikus anyagokkal teli kozmetikumokat kerüljük, amennyire csak lehet!)


Alkalmazzuk a svédkeserűt borogatásra, lemosásra, öblögetésre vagy fürdővízhez adva, vagy használjunk svédkeserűt tartalmazó kenőcsöket, szappanokat.

Milyen problémáknál hatékony külsőleg a svédkeserű?

• pattanásos, aknés bőr
• ekcéma
• rovarcsípések
• bőrpír, bőrgyulladások
• bőrviszketés
• sebek, zúzódások, véraláfutások
• bőröregedés lassítása
• időskori bőrfoltok megelőzése, 
  a meglévők halványítása
• izomfeszülés, izomgörcs, izomfájdalom
• ízületi gyulladások és ízületi fájdalmak
• fejfájás enyhítése
• torokgyulladás
• fogfájás, fogínygyulladás
Külsőleges alkalmazásnál érdemes figyelembe venni, hogy a svédkeserű kiszáríthatja a bőrt, ezért a kezelést követően használjunk körömvirág kenőcsöt, mely segít regenerálni a bőrt és gyulladáscsökkentő hatóanyagokkal is rendelkezik, így fokozhatja a svédkeserű jótékony hatásait.