Szervezetünket nap, mint nap folyamatosan támadás éri, az egészséges immunrendszer észrevétlenül küzd meg a támadókkal. Ám ha immunrendszerünk kimerült, általános gyengeség, fáradékonyság jelentkezik és felütheti a fejét a betegség. Immunrendszerünk működését nemcsak a járványok idején kell támogatni. Fontos tudni, hogy a láz, az orrfolyás, az izzadás és a levertség az immunválasz jelei, ezért kell óvatosan bánni azokkal a gyógyszerekkel, amelyek a tüneteket csillapítják, de a betegséget nem gyógyítják.

 Mi a feladata az immunrendszerünknek?

Immunrendszerünk feladata, hogy védelmet biztosítson a kívülről jövő fertőző mikroorganizmusokkal szemben, megtartsa szervezetünk integritását úgy is, hogy a szervezetben keletkezett elfajult sejteket is eliminálja.
A védekezőképességünk immunszerveink pontos és összehangolt és energiaigényes munkájának köszönhető. Immunszerveink: a csecsemőmirigy, a lép, a csontvelő, a máj, a nyirokcsomók és a mandulák. Immunrendszerünk edződik, amint egyre több kórokozóval kerül szembe. Ezért fontos, hogy tiszta, de ne steril környezetben nevelkedjünk fel. A nyiroksejtek bölcsője a csontvelő, majd a csecsemőmirigyben tovább érnek és innen vándorolnak ki a nyirokcsomókba, a lépbe, ahol aktívan védenek bennünket. Immunrendszerünk fontos területe a bél és a velünk közösséget alkotó, együtt élő bélflóra.
Az egyes testtájakon a nyirokcsomók, a garatban a mandulák védenek bennünket a betolakodóktól. A védelmi rendszer felismeri őket, a falósejtek bekebelezik és elpusztítják a kórokozókat. Más sejtek ellenanyagokat termelnek, ami egy másik útja a védekező mechanizmusunknak. Az immunválasz elindításában, szabályozásában fontos szerepet töltenek be a citokineknek nevezett molekulák, melyek a fehérvérsejtekből szabadulnak ki és ezek felelősek a gyulladásban tapasztalható heves tünetekért is.


Mi az, ami csökkenti a védekezőképességünket?