Maria Treben, a gyógynövények szakértője, sokéves kutatásai és tapasztalatai alapján olyan természetes megoldásokat kínál, amelyek segítenek a bőr hidratálásában, védelmében és frissítésében ebben az időszakban.

Kamilla

A kamilla rendkívül sokoldalú gyógynövény, amely gyulladáscsökkentő, nyugtató és antibakteriális hatásáról ismert. Maria Treben szerint a kamilla főzet rendszeres alkalmazása lemosószerként vagy borogatásként alkalmazva, segíthet csökkenteni az irritációt és a bőrpírt, valamint hidratálhatja és nyugtathatja a bőrt.

Csalán

A csalán gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, például A-, C- és K-vitaminban, valamint vasban és kalciumban. Maria Treben javaslata alapján a csalánfőzet használata segíthet a bőr tisztításában és tonizálásában, valamint megelőzheti a pattanások kialakulását. Zsíros bőr ápolásához arclemosóként használhatjuk a napi arcápolási rutinunk részeként. Segít szabályozni a faggyútermelést, csökkenti az arcbőr zsírosodását, így egészséges kinézetű, matt arcbőrt biztosít.
A csalán emellett kiváló vértisztító és méregtelenítő hatású gyógynövény, ezért gyakran használják tavaszi méregtelenítő kúrákhoz. Tisztátalan, pattanásos bőr esetén különösen javasolt egy csalán teával végzett méregtelenítő kúra. Maria Treben ajánlja allergiás bőrreakciók megelőzésére és ekcémás bőrtünetekre is a csalán tea fogyasztását.

Orbáncfű

Az orbáncfű kiváló gyógynövény a bőr regenerálására és gyógyítására. Maria Treben szerint az orbáncfűolaj rendszeres használata segíthet csökkenteni a hegeket és a bőr kirepedezettségét, valamint javíthatja a bőr rugalmasságát és vitalitását. Égési sérülések kezelésére is használhatjuk.

Borókabogyó

A borókabogyó antibakteriális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, ami ideálissá teszi a bőrápoláshoz. Maria Treben javaslata alapján a borókaolaj használata segíthet mélyen hidratálni és táplálni a bőrt, valamint védelmet nyújthat az környezeti hatásokkal szemben. Keverjünk össze néhány csepp borókaolajat egy hordozóolajjal, például jojobaolajjal vagy mandulaolajjal, majd vigyük fel a bőrre masszírozó, körkörös mozdulatokkal. Használhatjuk testápolóként vagy akár arckrémben is.