Menü
Profile
Vendég
vagy Regisztráció
Navigáció

#menta

9 / 24 db bejegyzés — 2. oldal

Vitaminbombák a kamrából
Egészség

Vitaminbombák a kamrából

Az őszi-téli hónapokban gyakran küzdünk a vitaminhiánnyal, pedig kamránk polcain ott sorakoznak a megoldások. Fermentált finomságok, gondosan szárított gyümölcsök és az ablakpárkányon nevelt friss csírák – mind természetes vitaminbombák, amelyek segítenek átvészelni a hideg időszakot. Nagyanyáink jól ismerték ezeket a praktikákat, mi pedig most újra felfedezhetjük őket, ráadásul a modern tudomány már azt is pontosan megmondja, miért olyan értékesek ezek a hagyományos módszerek.

Légszennyezés bizonyítottan romboló hatással van a mentális egészségünkre
Aktuális

Légszennyezés bizonyítottan romboló hatással van a mentális egészségünkre

A légszennyezés globális problémája már régóta ismert fizikai egészségügyi kockázatairól. Azonban az újabb kutatások egy még aggasztóbb összefüggésre világítanak rá: a szennyezett levegő és a mentális egészség közötti kapcsolatra. Az earth.org weboldalon megjelent tanulmány a legfrissebb tudományos eredményeket összegzi, különös tekintettel a sérülékeny csoportokra.

Környezetbarát WC illatosító tabletta - házilag
Praktikák

Környezetbarát WC illatosító tabletta - házilag

A szódabikarbóna és a citromsav széles körben alkalmazhatók háztartási tisztítószerekként. Mindkettő rendkívül hatékony és környezetbarát alternatíva a vegyszerek helyett. Számos felületen alkalmazhatók és rendkívül hatékonyan távolítják el a makacs foltokat és szennyeződéseket.

Kombucha, a fermentált italok királya
Érdekességek

Kombucha, a fermentált italok királya

A fermentált élelmiszerek népszerűsége az utóbbi években meredeken emelkedik, és ebben a trendben a kombucha központi szerepet játszik. Ez a különleges, savanyú ízű ital nem csak ízletes, de számos egészségügyi előnnyel is kecsegtet. De mi is pontosan a kombucha, és hogyan készíthetjük el otthon?

Tavaszi környezetbarát takarítás esszenciális illóolajokkal
Életmód

Tavaszi környezetbarát takarítás esszenciális illóolajokkal

Mindennapos vagy a tavaszi nagytakarítás során csökkentheti a vegyszeres terhelést, melyek a takarítások során belélegezve és a bőrön keresztül is beszívódnak. Természetes anyagok használatával a környezetvédelemért is sokat tehet. Törekedjünk rá egészségünk védelme érdekében is, hogy csökkentsük toxikus terhelésünket.