Zöldövezet

Így gondozd a ciklámenedet! Tavasz végéig virágozni fog!

Kevés növénybarát tud ellenállni a szobaciklámenek ragyogó színeinek, az üzletekben a fehértől a pirosig minden színárnyalatot megtalálhatunk, apró termetű vagy akár 30 centiméteresre növő növényként. A törpeciklámenek általában igénytelenebbek, hosszabban virágoznak, majd következő évben könnyebb őket újra virágzásra bírni. Ha nem is tudunk ideális helyet biztosítani a ciklámennek, nyugodtan válasszunk egy kedves színű példányt, az egészséges növény zordabb körülmények között is hetekig virágzik majd, üde színfoltot nyújtva a téli szürkeségben.

Praktikák

Ne dobd ki a banánhéjat! Zseniális felhasználási módok, amire nem is gondoltál

Naponta több millió banánhéj köt ki a kukákban, pedig ez óriási pazarlás! Miközben egészségtudatosan faljuk a banánt, a héját gondolkodás nélkül kidobjuk - pedig aranybányán ülünk. Mutatjuk, miért érdemes félretenni ezt a sokoldalú "hulladékot"!

Érdekességek

Regenerál, nyugtat, fertőtlenít és az illata is isteni! Ismerkedj meg a karanja olajjal

Ez az oka, hogy a natúr-kozmetikumok készítői imádják a karanja olajat.

Praktikák

Mézédes arcápoló praktikák! Nem csak nőknek!

A méz évezredek óta kulcsszerepet tölt be a bőrápolás világában, hiszen nemcsak tisztítja, de táplálja, puhítja is bőrünket, továbbá segít megőrizni annak nedvességtartalmát, így téve azt feszessé és rugalmassá. Ezért tökéletes választásnak bizonyul, amikor arra vágyunk, hogy kényeztessük bőrünket

Életmód

Ezek az ételek megakadályozzák a fogszuvasodást

Bizonyos élelmiszerek megakadályozzák a fogszuvasodást, az ínygyulladást, és a fogkő képződést. Ha rendszeresen fogyasztjuk ezeket, elfelejthetjük a fájdalmas fogorvosi beavatkozásokat!

Praktikák

Szinte minden kertben megtalálható az a növény, ami megoldást nyújthat a hajhullás ellen!

A hajhullás és a korpásodás jelensége olyan probléma, amellyel manapság szinte minden korosztály, beleértve mind a nőket, mind a férfiakat, fiatalokat és időseket, szembesülhet. Ennek hátterében számos tényező állhat, nem csupán hormonszint változás, hanem a stressz, az egészségtelen étkezés, a hajápolási termékek túlzott használata, a hajfestékek és a szőkítők használata stb. is hozzájárulhatnak a probléma kialakulásához.

Életmód

Fogínygyulladás: Okok, tünetek és természetes gyógymódok

A fogínygyulladás napjainkban sokakat érintő, kellemetlen tünetekkel járó probléma. Felismerése és kezelése nemcsak a szájüreg, de az egész szervezet egészsége szempontjából kulcsfontosságú. A fogászati beavatkozások mellett természetes módszerekkel is segíthetjük a gyógyulást. Nézzük meg közelebbről, mit érdemes tudni erről az elváltozásról.

Életmód

Természetes megoldás a nyári bőrirritációkra – amit a csípésekről és a bőröd védekezéséről tudni érdemes

A nyári időszak a legtöbbünk számára a szabadság, a természet közelsége és az aktív pihenés időszaka. A megnövekedett szabadban töltött idő azonban a bőr fokozottabb igénybevételével is jár. Az egyik leggyakoribb panasz ebben az időszakban a különböző rovarcsípések (pl. szúnyog, darázs), valamint a növényekkel (mint például csalánnal) való érintkezés okozta akut bőrirritáció.

Életmód

Szilárd sampon vagy hajszappan?

Gyakran találkozom ezzel a kérdéssel. Vagy épp azzal, hogy hajszappanként keresik az asztalomon a szilárd samponokat egy-egy vásárban. Segítek megérteni a különbséget!

Praktikák

Mindennapos bőrápolás 4 lépésben

A rohanó hétköznapokban sokszor elfelejtjük, hogy a bőrápolás sokkal több, mint pusztán szépségápolás. A bőrünk kezelése valójában az önmagunkkal való törődés egyik legegyszerűbb, mégis legmélyebb formája.

Egészség

Természetes gyógynövényes szájvíz – Hatékony szájápolás vegyszerek nélkül

A tudatos szájápolás egyre többek számára egyet jelent a természetes összetevők használatával. A gyógynövényes szájvizek olyan természetes megoldást kínálnak, amely nemcsak kíméletes, de rendkívül hatékony is a szájüreg védelmében – mindezt káros vegyi anyagok nélkül. A Curasept ECOBIO gyógynövényes szájvíz egyedülálló formulája révén ideális választás azoknak, akik fontosnak tartják egészségük és környezetük védelmét.

Életmód

Természetes gyógynövények a szájüreg egészségéért

A gyógynövények évszázadok óta támogatják az emberi szervezet működését, beleértve a szájápolást is. Ezek a természetes összetevők nemcsak általános egészségünket segítik, hanem hatékonyan alkalmazhatók olyan szájüregi problémák enyhítésére is, mint az ínygyulladás, afták, fogínyvérzés vagy a kellemetlen lehelet.

Életmód

Átfogó útmutató a visszér elleni krémekről 1. rész.

A visszerek sok ember életét megnehezítik, de a megfelelő krémek segíthetnek a tünetek enyhítésében. Ebben az útmutatóban felfedezzük, hogyan működnek ezek a krémek, és milyen természetes összetevőket tartalmaznak.

Életmód

Bio fogkrém választás idősebbeknek – természetes megoldás érzékeny szájhigiéniára

Az idősebb korosztály számára a szájápolás különösen fontos, hiszen a nyálkahártya érzékenyebbé válhat, az íny visszahúzódása és a fogérzékenység is gyakoribbá válhat. A megfelelő, fluoridmentes bio fogkrém kiválasztása ebben a helyzetben tudatosságot igényel, különösen akkor, ha valaki homeopátiás kezelést is folytat, vagy szeretné elkerülni a mesterséges anyagokat.

Praktikák

Bio-praktikák háziasszonyoknak - Padlóápolás, szőnyegtisztítás

Mielőtt vegyszerekhez vagy egyéb drasztikus módszerekhez nyúlnánk, érdemes megnézni, milyen praktikákkal oldhatjuk meg környezetbarát és hatékony módon a takarítást. Segítségül íme kategorizálva néhány bio-praktika: