A túlzott hashajtó használat kiszáradáshoz, súlyos bélirritációhoz, gyulladáshoz vezethet, sőt extrém esetekben akár a természetes bélműködés leállásához is.
Ezért érdemes körültekintőbben megfontolnunk a gyógyszerek alkalmazását, és először a természetes módszerekkel próbálkozni. Az alábbi recept egy hatékony és finom alternatívát kínál, amelyet ráadásul nem lehet túlzásba vinni.

Hozzávalók: