Röviden a tartalomról Az arcunkon megjelenő pattanások, elszíneződések vagy duzzanatok gyakran belső szerveink állapotára utalnak. A homlokunk az emésztőrendszer, az állunk a hormonháztartás, a szem környéke pedig a vesék működéséről mesél. Ha megtanuljuk értelmezni ezeket a jeleket, időben észrevehetjük a kezdődő vitaminhiányt vagy a rejtett gyulladásokat, így nemcsak esztétikailag, hanem belülről is rendbe hozhatjuk a szervezetünket.

A hormonális üzenetek

Az arcbőr gyakran tükrözi hormonrendszerünk állapotát. Az áll és az állkapocs vonalánál megjelenő pattanások például gyakran hormonális egyensúlyhiányra utalhatnak. A pajzsmirigy alulműködése száraz, pikkelyes bőrt eredményezhet, míg túlműködése esetén gyakran fokozott izzadás jelentkezik.

Az emésztőrendszerünk tükre

A homlok és az orr körüli bőrproblémák gyakran emésztési gondokra utalnak. A puffadás, lassú emésztés, vagy a bélflóra egyensúlyának felborulása mind kiütközhet az arcbőrön. Az arcpír fokozódása bizonyos ételek fogyasztása után ételintoleranciára utalhat.

Stressz és alvászavar jelei

A szemek alatti sötét karikák nem csak fáradtságot jelezhetnek:

- Vérkeringési problémák
- Vashiány
- Krónikus stressz
- Dehidratáció
- Veseproblémák

Vitaminhiányok üzenetei

Különböző vitaminhiányok különböző bőrtüneteket okozhatnak: