Mire jó a galagonya?

A galagonya nem véletlenül kapta a "szív kenyere" becenevet. Fő erőssége a szív- és érrendszeri problémák kezelésében mutatkozik meg. De ne várjunk azonnali csodát – a pozitív hatások eléréséhez legalább hat hét rendszeres fogyasztás szükséges.

A növény sokoldalú segítőtárs:

  • Enyhíti a szívgyengeséget és a ritmuszavarokat
  • Csökkenti a magas vérnyomást
  • Javítja a szívizom összehúzódását
  • Oldja a szorongást és segít az alvászavarokban

Hogyan hat a galagonya a szívre?

  1. Értágító hatás: Csökkenti az angiotenzin szintjét, így tágítja az ereket, javítva a szívizom vérellátását.
  2. Szívizom erősítés: Közvetlenül növeli a szívösszehúzódások erejét.
  3. Antioxidáns védelem: Gátolja a koszorúerek meszesedését.

Galagonyatea készítése lépésről lépésre

  1. Mérj ki egy evőkanál galagonyát.
  2. Forrázd le 2 deciliter vízzel.
  3. Hagyd állni 10 percig.
  4. Szűrd le.
  5. Fogyassz naponta 3 csészével, összesen kb. fél litert.