Fontos, hogy próbáljuk elkerülni azokat az ételeket, amelyek könnyebben erjednek, és amiből savak képződhetnek. Érdemes kerülni a nagyon édes, nagyon meleg vagy nagyon hideg ételeket.

• Langyos hőmérsékletű fodormenta, borsmenta teákkal való öblögetés nyugtatja a fogakat. 

• Hidroterápiás módszerekhez is nyúlhatunk: ezek célja ebben az esetben a vérnek a végtagok irányába való elvezetése. Ezen elv alapján segít a mezítláb járás, a váltó lábfürdő és a víztaposás is. A fog fájdalma abból fakad, hogy a baktériumok fogbélüregbe való kerülése fokozott immunrendszeri aktivitást eredményez. Ennek következtében fokozódik a fogbélüregbe jutó vér mennyisége. A zárt térben a megduzzadt erecskék nyomást fejtenek ki az idegekre, és ez érzékelhető fájdalmas lüktetésként.

• A gyulladt fogak általában éjszaka kezdenek el fájni, mivel alvás közben, vízszintes testhelyzetben a fejbe jutó vér mennyisége kicsit megnő, és így a fogakba jutó vér mennyisége is. Érdemes ezért a szokásosnál kissé magasabb párnán aludni fogfájás esetén. Ezzel lehet mérsékelni a panaszokat.