Több mint egyszerű súlyingadozás

Dr. Halmy Eszter, a Magyar Elhízástudományi Társaság ügyvezető elnöke szerint "nem is csak önmagában az elhízás, hanem a testsúly gyakori változása – azaz az élethosszig fogyókúrázók jojó effektusa – is komoly rizikófaktornak számít". Ez a megállapítás új megvilágításba helyezi a gyakori diétázás kérdését.

Az elhízás mint karcinogén tényező

A helyzet súlyosságát jól mutatják a nemzetközi adatok. Prof. dr. David Khayat, a párizsi Pitié-Salpêtrière Kórház onkológiai osztályának vezetője rámutat: "2022-es adatok szerint világszerte két és félmilliárd ember túlsúlyos, közül 890 millióan vannak kórosan elhízva". A szakember szerint az elhízást karcinogén, vagyis rákkeltő tényezőként kell azonosítanunk.

Az összetett kockázatok

A túlsúly egészségügyi hatásai megdöbbentőek. Prof. dr. David Khayat adatai szerint az elhízás:

- Az esetek 80 százalékában idéz elő 2-es típusú cukorbetegséget
- 55 százalékban felelős a magas vérnyomásért
- 35 százalékban áll a kardiovaszkuláris megbetegedések hátterében
- A túlsúlyos emberek 20%-ánál daganatos betegségek alakulnak ki

Az ártalomcsökkentés jelentősége

Dr. Toldy-Schedel Emil, a Magyar Ártalomcsökkentő és Környezeti Betegségekkel Foglalkozó Tudományos Egyesület elnöke hangsúlyozza: "Soha nem tehetünk le az ártalmak teljes kiiktatásáról, de a részleges eredményre vezető megoldásoknak sokkal nagyobb jelentőséget kell tulajdonítani".

A cirkadián ritmus szerepe

Dr. Ghizal Fatima, az Era Egyetem Biotechnológiai Tanszékének docense rámutat egy gyakran figyelmen kívül hagyott tényezőre: "Az alvászavar obezitásra hajlamosít, többek között azért, mert növelheti a stresszhormonként ismert kortizol szintjét, amely hozzájárulhat a hasi zsír felhalmozódásához". Ez azt jelenti, hogy az alvásmintázat felborulása is hozzájárulhat a jojó-effektus kialakulásához.